月经是女性独特的产物，月经来临时，仿佛一片海洋在体内走过，天上是皎洁的月光，其实月经也是很美妙的一件事。但是很多女性都不喜欢月经，因为它每个月就会来访一次，并且占掉一个月的四分之一，总之很不自在。
但其实月经对于女性来讲，作用是很大的，月经健康运行代表女性子宫、卵巢正常，还可以预防疾病，维持女性内分泌，还可以避免铁元素过量的危害。不过令女性讨厌的月经，终会离开，那么你知道女性朋友什么时候绝经吗？
女性最佳绝经期公布！医生忠告：越靠近这个年龄越健康
绝经包括绝经过渡期和绝经后闭经，由于地理环境、身体营养状况、个体差异、遗传等因素，每个女性的绝经年龄都不尽相同。
据统计，女性最佳绝经期为45~55岁，一般来说，更年期有10年的跨度，只要绝经年龄在45-55岁之间，都是正常的。
并且越靠近49.5岁越健康，绝经期离这个年龄越近，女性的子宫和卵巢就会越健康，身体也会越健康，衰老的速度也会越慢。如果女性在49.5岁进入更年期，则无需担心。
但绝经分为自然绝经和人工绝经，所以具体时间要根据绝经的类型来判断。自然绝经是指随着年龄的增长，卵巢产生的黄体酮和雌激素会明显减少，导致月经和排卵的次数减少。
最后，月经和排卵结束，通常在 45 到 55 岁之间，人工绝经是指通过手术切除双侧卵巢或子宫而引起的绝经。人工绝经的年龄不固定，主要与患者发病时的年龄有关。
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身体出现这4个情况，或许是绝经要来了
1.严重的月经周期紊乱
这更年期前的常见表现，危害很大，往往在正常的月经周期中，会发展成不规则的阴道流血。
有时还会出现经期延长或阴道持续流血等症状，严重者会持续滴下1-2个月，甚至会产生大量的阴道流血。阴道出血，导致女性出现贫血、面色萎黄等症状。
2. 潮热出汗
据统计，我国女性平均绝经年龄在45岁至55岁之间。从45岁开始月经到绝经五六年期间，85%的人都有潮热、盗汗、烦躁等症状。
所以潮热是围绝经期妇女最常见的症状，她们感觉全身有一条热龙在奔跑，脸色通红，大汗淋漓，常常因不适而感到焦虑、心慌。
3.憋不住尿
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